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¡Hola a todos de Nuevo!
Bienvenidos a una nueva edición de ConsCiencia.Soy, Newsletter #0123
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donde cada viernes nos sumergimos en la inteligencia y la frecuencia emocional para mejorar nuestro bienestar integral a través de mis más profundos pensamientos y experiencias de vida.
DESDE HOY, HASTA EL 19 DE MAYO, TODOS LOS QUE ESTÁIS EN LA LISTA GRATUITA DE MI NEWSLETTER, VAIS A RECIBIR LOS MISMOS EMAILS, PLANTILLAS, EBOOKS Y DEMÁS RECURSOS Y BENEFICIOS QUE TIENEN LOS QUE ESTÁN EN MI NEWSLETTER DE PAGO PREMIUM.
HEMOS CUMPLIDO 2 AÑITOS Y QUEREMOS CELEBRARLO DE LA MEJOR MANERA POSIBLE, QUE ES, COMPARTIENDO CON LOS DEMÁS.
MIL GRACIAS A TODOS, POR TODO ESTE MARAVILLOSO TIEMPO JUNTOS, Y POR TODO VUESTRO APOYO INCONDICIONAL.
G R A C I A S. G R A C I A S. G R A C I A S. G R A C I A S.
A modo de recordatorio y para los más nuevos que habéis entrado en mi Newsletter últimamente, os hago una breve descripción de cómo tengo estructurada la información que os aporto y envío en emails los 3 días de la semana (Lunes, Miércoles y Viernes para los PREMIUN y solo los Miércoles para los FREE)
Comenzaremos la semana con ejercicios físicos para elevar nuestras emociones y frecuencia vibratoria.
Además, recibirás una tabla de ejercicios para hacer y un menú semanal detallado con los macronutrientes y calorías para toda la semana.
¿Qué suplementos deportivos y superalimentos tomo yo para mantenerme tan joven y saludable?
Además de afirmaciones diarias y motivación para empezar a desarrollarte activamente.
Te compartiré casos reales y parábolas sobre cómo emociones de lata frecuencia como la iluminación, la gratitud, la paz, el amor, la alegría y la aceptación pueden transformar nuestras vidas, además de recomendarte un libro para esa semana relacionado con el tema del día.
Estos están diseñados para ayudarte a entender los primeros pasos hacia el cambio. Estos mensajes estarán llenos de sabiduría y experiencia con consejos prácticos y explicaciones detalladas para que puedas comenzar a implementar estos cambios en tu vida.
Sobre todo explicaciones y aclaraciones de por qué es de vital importancia que, si quieres un cambio real en tu vida, debes cambiar tu yo que has creado en el pasado, y empezar a crear tu nuevo yo abundante, sano y feliz.
La única forma de realizar esto es cambiar tu estado de frecuencia vibratoria a través del ejercicio de cardio y de fuerza constante, una alimentación saludable y de alta vibración, cambiar el entorno tóxico que nos mantiene atrapados en la miseria absoluta y sobre todo cómo hablamos y nos comunicamos con nosotros mismos y hacia los demás.
Es hora de transformar tu vida de adentro hacia afuera. Te presento Mi Blueprint de vida, una guía práctica y totalmente replicable que te llevará a nuevos niveles de efectividad, abundancia y felicidad.
Comienza tu día al ritmo del sol, siguiendo los ciclos naturales de tu cuerpo. Levántate con determinación y energía, preparado para enfrentar lo que el día te depara.
Lávate la cara, cepíllate los dientes, sobre todo la lengua, que es donde más bacterias se acumulan y necesitamos, sí, o sí, mantener la microbiota de la boca en perfectas condiciones para una salud y sistema inmunitario firme.
Seguidamente, realiza unos estiramientos revitalizantes para despertar cada fibra de tu ser, haz la cama, ordena tu cuarto y seguidamente, dirígete a la cocina…
La clave de todo este cambio y de cualquier cosa que quieras conseguir en tu vida está en la disciplina y la perseverancia. La disciplina y la perseverancia ganan a la inteligencia.
Establece orden y estructura desde el primer momento.
Prepara tu comida con anticipación para evitar caer en la tentación de la comida rápida cuando el hambre apriete. Mantén tu mente enfocada y tu lista de objetivos claros desde primera hora de la mañana, leyéndolos uno a uno para no perder el foco de hacia dónde vas.
Y te diré más: tener una lista de objetivos y deseos para la vida y no usarla y releerla a diario, es como tener un Lamborghini sin ruedas. Será bonito, sí, pero no te llevará a ninguna parte.
El cambio se logró con la repetición, como si de un músculo que quieres agrandar y fortalecer se tratará.
Si tú deseas tener un “SIX PACK” para tus abdominales, deberás sí o sí dedicarle muchas horas de disciplina y miles de repeticiones antes de poder lograrlo.
Pues piensa que tu cambio se logra de la misma forma y que, al igual que cuando van al GIM y te matas a hacer repeticiones y llegas a tu casa y no ves prácticamente ni un cambio, pues cambiar todo tu ser puede ocurrir exactamente igual.
Empezarás a ver cambios sustancialmente grandes pasados algunos meses.
Bueno, seguiremos con mi blueprint el próximo viernes, ya que para que se entienda y se aplique correctamente no cabe en un solo email, sino más bien en un libro, diría yo, ja, ja, ja… Pero paso a paso y repetición a repetición, el ser humano ha logrado cada cosa que ha podido imaginar en su mente, para luego materializarla en este mundo material en el cual vivimos todos en este momento.
Desde una simple bombilla, la electricidad o el Empire State de Nueva York, fue primero creado en la mente de alguien y poco a poco, paso a paso, repetición a repetición, lograron materializar los sueños creados en sus mentes.
Un clásico para alcanzar la riqueza tras más de veinte años investigando científicamente a los hombres más ricos de su época, Napoleon Hill aprendió el secreto de la riqueza del famoso industrial y escritor Andrew Carnegie. Carnegie no solo llegó a ser multimillonario, sino que hizo millonarios a una multitud de personas a las que enseñó su sabiduría.
Piense y hágase rico es una obra diseñada a partir de una experiencia para conseguir el triunfo económico y personal de la humanidad entera. Gracias a este libro, la riqueza y la realización personal están al alcance de todas aquellas personas que lo deseen.
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¡Ahora solo me queda decir que esto no es un adiós, sino un hasta luego! 😉
Que el viaje de hoy inspire tus pasos hasta que nos encontremos de nuevo. ¡Adelante, pioneros del espíritu! 🙏
Este libro de trabajo está diseñado para ayudarle a evaluar y armonizar los distintos sectores de su vida, fomentando una experiencia diaria más equilibrada y enriquecida.
Es importante recordar que cada persona tiene su propio conjunto de comportamientos y hábitos, por lo que es importante tener en cuenta qué funciona mejor para usted.
Este libro de trabajo lo guiará a través de una serie de pasos y ejercicios para ayudarlo a identificar y eliminar hábitos que dañan su autoestima. Lea atentamente cada sección y responda las preguntas de la manera más honesta y reflexiva posible.
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